Diferença entre Educação Física e Atividade Física

A diferença entre a Educação física e a Atividade física é que a atividade física é qualquer movimento do corpo, produzido pelo músculo esquelético que resulta em um incremento do gasto energético. Atividade física se refere ao gasto calórico promovido por uma ação eminentemente física, como um deslocamento, um movimento físico qualquer. É um conceito cartesiano e linear que aparta e fragmenta a motricidade humana em mero movimento. Já a Educação física é uma ação planejada e estruturada, que pode utilizar-se de vários elementos como o esporte, a dança, a luta, o jogo, a brincadeira e a atividade física. A Educação Física nasce da maneira como a conhecemos hoje com o advento da modernidade, da sociedade urbana e industrial e a necessidade de preparar e educar os corpos.

1º de Setembro - Dia do profissional de Educação Física

O profissional de Educação Física deve estar habilitado a avaliar, prescrever e controlar atividades físicas que contemplem tanto a saúde quanto a ludicidade. No âmbito educacional, o professor de E.F. pode contribuir de forma relevante atuando na alfabetização, em manifestações culturais e na formação do cidadão de maneira interdisciplinar.
Como qualquer outra profissão, é necessário o reconhecimento não só do governo, mas da sociedade como um todo, buscando uma maior valorização desse profissional e tendo como foco proporcionar melhor qualidade de vida à população.
Recomenda-se a prática de atividades físicas regular, norteada nos princípios do treinamento e na particularidade de cada indivíduo e atividade, advertindo que antes de se iniciar qualquer atividade que gere esforço deve-se consultar um médico.

Parabéns à todos os profissinais de Educação Física!!!